Moi(s) sans tabac : « en novembre, on arrête ensemble » ?

25/10/2016

Les jeunes sont la cible privilégiée des fabricants de tabac, qui cherchent par tous les moyens à vendre leurs produits. Face à de puissants lobbys, il est impératif de sensibiliser les jeunes aux manipulations dont ils peuvent être les victimes et, si nécessaire, de les accompagner dans leur démarche d'arrêt.

Le « Moi(s) sans tabac » s’avère donc être un dispositif intéressant à expérimenter auprès de cette population, pour l’informer et l’aider à réduire ou à arrêter sa consommation !

Le tabac chez les jeunes en quelques chiffres

11 ans et 8 mois : âge moyen de la première cigarette en France, en 2010
47 % : pourcentage de fumeurs réguliers dépendants en 2010 (contre 29 % en 2000 et 43 % en 2005)
84% : pourcentage de fumeurs réguliers parmi les fumeurs âgés de 20 à 25 ans
13,1 : nombre moyen de cigarettes quotidiennes chez les fumeurs réguliers, âgés de 20 à 25 ans
11,4 : nombre moyen de cigarettes quotidiennes chez les fumeuses régulières, âgées de 20 à 25 ans

Les modes de consommations plébiscités par les jeunes

En France, la cigarette est le mode le plus répandu de consommation du tabac. Néanmoins, d'autres formes sont consommées par les jeunes pour diverses raisons notamment financières, sociales et gustatives.

Parmi les modes de consommation fréquemment utilisés chez les jeunes, se trouvent :

Le tabac à rouler, principalement pour son attrait économique
La chicha ou le narguilé, pour son côté convivial. La moyenne d'âge des consommateurs de chicha est plus jeune que celles de tous les autres produits du tabac ou du cannabis.
Les Bidies (ou Beedies), plébiscités pour son côté exotique et nature, ainsi que son faible coût

Moi(s) sans tabac en quelques mots ...

Moi(s) sans tabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.

Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.

Le « Moi(s) sans tabac », c’est :

Une communauté : #MoisSansTabac http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/Portraits
La page facebook de Tabac Info Service
Des évènements partout en France : http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/Evenements
Un kit d’outils pratiques et gratuits : http://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/inscription
Une appli « Tabac info service », à télécharger gratuitement

Les solutions pour réduire sa consommation ou arrêter de fumer

Les traitements reconnus par les autorités de santé : l’accompagnement par un tabacologue, les substituts nicotiniques, les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Les traitements ou méthodes non reconnus : il s’agit par exemple de l’acupuncture, la mésothérapie, l’auriculothérapie, l’aromathérapie, la cigarette sans tabac, l’hypnose, le laser, la cigarette électronique ... L’efficacité de ces différents dispositifs n’a pas été validée par l’ANSM (Agence Nationale de Sécurité du Médicament et produits de santé) qui ne recommande pas leur utilisation.
Les « arnaques » à fuir : ce sont tous les autres dispositifs dont on peut entendre parler

Le rôle des associations étudiantes dans le Moi(s) sans tabac

La lutte contre le tabac est donc un réel enjeu de santé publique, d'autant plus auprès des jeunes, car comme nous l'avons vu précédemment, les fabricants du tabac ciblent directement les jeunes. Comme l'indique l'OMS « « La consommation de tabac ne ressemble pas à d'autres menaces sur la santé mondiale. Les maladies infectieuses n'emploient pas des sociétés multinationales de relations publiques. Il n'existe pas de groupes de façade pour promouvoir la propagation du choléra. Les moustiques n'ont pas de lobbyistes à leur service. Le tabac est une maladie contagieuse. La contamination passe par la publicité et le parrainage ».

Il convient donc pour les associations étudiantes qui animent les campus, écoles ou instituts, d'informer et d'avertir leurs pairs sur le tabac, ses différentes formes de consommation et ses dangers.

La sensibilisation par les pairs permet aux étudiants d'échanger en toute liberté, sans avoir l'impression d'être jugés, puisque leurs interlocuteurs sont confrontés aux mêmes problématiques et expériences. En effet, en tant que militants associatifs étudiants, vous êtes des experts du milieu étudiant.

Mettre en place des actions

Rendez-vous sur la page du site internet de la FAGE : et sur la page du Moi(s) sans tabac
télécharger le kit de mobilisation de la FAGE :
Commander les outils de la FAGE :
Contacter nous pour toute question : prevention@fage.org ou 01 40 33 70 70

Moi(s) sans tabac : « en novembre, on arrête ensemble » ?

Le tabac chez les jeunes en quelques chiffres