- Services aux associations
- Boutique
- Accès Administrateurs
- La FAGE
- Nos idées
- Innovation sociale
- Évènements
- Formations
- Actualités
- Espace Presse
Une bonne alimentation pour rester en forme
Il y a de bonnes et de mauvaises habitudes alimentaires mais faut-il encore savoir lesquelles !
Souvent confrontés à un changement de mode de vie dès l'entrée à l'Université, les étudiants adoptent, parfois sans s'en rentre compte, de mauvaises habitudes dans leur vie de tous les jours. Ainsi* :
L'alimentation est le 3ème thème le plus cité par les étudiants sur lequel ils souhaiteraient être informés en priorité. Il convient donc pour les associations étudiantes qui animent les campus, les écoles ou les instituts, d'informer leurs pairs sur les bonnes pratiques et de les sensibiliser aux risques d'une mauvaise alimentation, dans une démarche globale de promotion de la santé.
*Les chiffres qui sont cités ci-après sont extraits de l'enquête USEM, de 2009.
Opération "Bien dans ton assiette !" à Créteil
L'objectif de cette campagne, en partenariat avec Macif-Mutualité, est de mettre en place différentes actions ludiques et pédagogiques permettant de sensibiliser les étudiants à l'équilibre alimentaire, par l'intervention de professionnels de santé pour les conseiller sur les bonnes pratiques.
Vous pouvez également enrichir cette opération par vos propres idées et actions : diffusion de film, sensibilisation aux circuits courts, etc.
Voici quelques mises en bouche pour vous mettre en appétit :
Exposition sur la nutrition avec pour ambition de mettre au centre de l'équilibre alimentaire les notions de partage et du plaisir gustatif. Cette exposition se décline selon les publics ciblés et les lieux d'intervention.
Certaines affiches ont été plus particulièrement imaginées pour des publics bien précis tels que les 19/25 ans.
Pour renforcer la campagne "Bien dans ton assiette !", la FAGE a rédigé, en lien avec Macif-Mutualité, 7 fiches conseils sur l'équilibre alimentaire.
Truffées de petits conseils pratiques, elles sont adaptées aux spécificités du mode de vie étudiant : horaires décalés, matériel de cuisson limité, budget restreint, etc.
Pour aider les associations étudiantes dans la mise en œuvre de la campagne "Bien dans ton assiette !", la FAGE a élaboré en partenariat avec Macif-Mutualité un kit de mobilisation, truffé de bons conseils et d'idées.
Ce guide vous donne :
Nous suivre sur